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性状:白色至微黄色粉末。
来源:被称为蛋白**,是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。
特点:
1.在各种蛋白质中,乳清蛋白的营养价值是**高的。
2.乳清蛋白较易被消化吸收。
3.乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低,但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白,还有其他多种活性成分。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能,因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。
作用:它服用方便,吸收利用率高,能减少肠胃负担,所以服用蛋**是我们补充蛋白质的**选择,而乳清蛋白则是我们选择蛋**的首要考虑。首先,在各种蛋白质中,乳清蛋白的营养价值是**高的。一般而言,必需氨基酸种类和含量齐全.